Je geestestoestand verbeteren via een app of website?
|

Onze digitale leefwereld breidt steeds verder uit. Allemaal hebben we wel een sportieve kennis die met een “wearable” rond de pols loopt om het hartritme of het aantal voetstappen te meten. Het meten van gezondheidsparameters via de gsm, smartphone of … Lees Meer

Pleidooi voor seks op school
|

Koen Baeten heeft als klinisch seksuoloog een drukke praktijk en werkt ook als auteur en docent. We penetreren tijdens ons geplande praatje dus vlug tot de hoofdzaak. Hij benadrukt meteen dat seks de enige essentie van ons menselijke bestaan is. “Warme seks … Lees Meer

Iedereen psycholoog? Ben je gek?
| |

Oh ja, ik ben ook een van de vele volwassenen die studeert om een bijkomend masterdiploma psychologie te behalen. Menswetenschappen fascineerden me al langer, illustreert mijn eerdere diploma sociologie. Maar wat motiveert die talrijke andere studenten eigenlijk? Dat psychologische problemen ruim … Lees Meer

Leren over opvoeding is nooit te laat!
|

Op zes mei kregen we Bart Soenens over de vloer. Hij kwam vertellen over motivatie en beloning in het kader van de opvoeding van het kind. Een heel interessante les, die bovendien heel wat ogen openden. De configurationele benadering In … Lees Meer

Gedragstherapeutische benadering van depressie (3/3)
|

Actief niet bezig zijn met je depressie Filip Raes werkt zelf graag met behandelingstype Gedragsactivatie. Hoewel deze behandeling niet voor iedereen werkt, is ze vaak wel effectief bij patiënten die volledig vast zitten. Het is bovendien erg laagdrempelig. Gedragsactivatie werkt … Lees Meer

De gedragstherapeutische benadering van depressie (2/3)
|

Therapie versus medicijnen Er loopt veel onderzoek naar wat nu het meest effectief is tegen mentale stoornissen. Het antwoord is zoals steeds, geen zwart/wit verhaal. De resultaten verschillen vaak ook naargelang de opdrachtgevers van het onderzoek: heeft een farmaceutisch bedrijf … Lees Meer

De gedragstherapeutische benadering van depressie (1/3)
|

Op 22 april kwam prof. Dr. Filip Raes uitleg geven over wat depressie juist is en hoe hij er als psycholoog mee omgaat in de les “De gedragstherapeutische benadering van depressie“. In drie blogs raken we drie onderwerpen aan.  De … Lees Meer

Interdisciplinaire seks
|

Interdisciplinariteit is niet alleen een woord dat Background Educations heel genegen is – wij willen namelijk graag van alles iets weten. Maar dat blijkt bij seksuologie ook zo te zijn: een boeiende mix van psychologie (emoties), biologie (genen en hormonen), … Lees Meer

Wat is het effect van een beloning op je motivatie?
|

Niet zo positief als we zouden denken, zo blijkt. Krijg je een beloning, dan zal je wel meer moeite doen voor de bewuste taak maar: het effect houdt op zodra je geen beloning meer krijgt. Bovendien voer je de taak … Lees Meer

Een leven zonder burn-out: haal meer energie uit je job
|

De ‘Work-Life Balance’ in wetenschappelijke termen: Sara De Gieter (VUB) maakt ons wegwijs in het onderzoek naar de invloed van werk op familie enerzijds en familie op werk anderzijds. Beide kunnen elkaar negatief beïnvloeden (tijdsdruk, stress, gedragingen die je meeneemt … Lees Meer

3 manieren om bij te dragen aan een minder racistische samenleving
|

Uit onderzoek van Tajfel blijkt dat het labelen van groepen als de ‘eigen groep’ en de ‘andere groep’ voldoende is om te discrimineren: een ontmoedigende vaststelling? Eigenlijk wel. Terwijl eerder werd aangenomen dat discriminatie ontstaat door competitie om schaarse middelen … Lees Meer

An inconvenient truth: wat doen psychopaten?
|

Wat zijn psychopaten? Wat mij oorspronkelijk het minst aansprak in de psychologie (wegens weinig toepasselijk op mijn eigen leven), bleek toch de les die – niet alleen bij mij – de grootste schokgolf teweeg bracht. Nu het twee weken is … Lees Meer

Waarom we ons moeilijker kunnen concentreren, en wat doen we eraan?
|

De media hebben een grote invloed op onze kennis en onze standpunten, maar bepalen ze ook onze cognitieve vermogens? Nicolas Carr schreef in 2008 zijn spraakmakend artikel ‘Is Google making us stupid?’ met veel discussie tot gevolg. Twitter, Facebook, korte … Lees Meer

Net als je dacht consumentengedrag te begrijpen: 3 straffe effecten die je onbewust beïnvloeden
|

Tussen psychologie en marketing speelt de boeiende wereld van het consumentengedrag. Bram Van den Bergh, hoofddocent aan de Rotterdam School of Management, is expert en licht het ons uitgebreid toe. Drie opvallende lessen: Het ‘goal gradient effect’: net als een ratje … Lees Meer

Als de dokter je ziekte niet kan benoemen… SOS psychologie!
|

Wat als: blijkt dat 76% van onze medische klachten niet terug te voeren zijn naar een lichamelijk probleem en dus ‘medisch onverklaarbaar’ zijn? Denk aan chronische vermoeidheid, hyperventileren, darmproblemen, hoofdpijn, hartkloppingen, benauwdheid etc. Iedereen kampt er wel eens mee en … Lees Meer

Slik… Waarom diëten leidt tot overgewicht.
|

Als het aan Flair ligt, kan iedereen wel een dieet gebruiken. Maar lost het iets op? Als we weten dat de gemiddelde Belg een BMI van 25,3 heeft (vanaf 25 heet het ‘overgewicht’), is er wel degelijk een probleem. Alweer: … Lees Meer

Erfelijkheid van persoonlijkheid en de sleutel van de vrije keuze
|

In tegenstelling tot psychische ‘aandoeningen’ gaat het dit keer om een stabiel onderdeel van ‘wie we zijn’: persoonlijkheid. Hoewel de samenstelling van het pakket van eigenschappen voor elke persoon anders is, zijn de eigenschappen zelf niet uniek: ben je extravert … Lees Meer

Auw! 2 gemiste lessen…
| |

’t Is zover: ik heb een les moeten missen. Twee na elkaar zelfs. Auw! Voor wie zich zorgen maakt: ik ben niet doodziek, verongelukt of erger. Ik heb zelfs goed nieuws: ik ben zwanger! Maar zoals iedereen weet is dat … Lees Meer

1 2